Michelle Heaton juhlii 100 päivää puhtaana ja raittiina järkyttävillä ennen ja jälkeen -kuvilla

Michelle Heaton on jakanut kuvia ennen ja jälkeen hänestä taistella riippuvuuden kanssa rehellisessä Instagram -postauksessa.


Entinen Liberty X -tähti tuli sosiaalisen median sivulleen kertomaan faneilleen onnellisuudestaan ​​olla 100 päivää puhdas ja raittiina.

Michelle , 42, jakoi vastakkaiset kuvat kehottaessaan faneja, jotka saattavat kärsiä riippuvuudesta, etsimään apua.

Katso tämä viesti Instagramissa

Michelle Heatonin (@wonderwomanshel) jakama viesti

Hän kirjoitti: ”100 päivää! Puhdas ja raikas! 100 päivää sitten otin tämän valokuvan aamulla, kun menin kuntoutukseen. Muistan, että heräsin vielä yhden yön jälkeen yhdelle, yksin yksin täydellisessä hulluudessa ja kaaoksessa. 100 päivää, ja herään (yhä väsyneillä silmillä), mutta väsyneenä vain levottomasta unesta, ei huumeista.


'Kaikki mitä näin, oli pimeys, nyt voin nähdä valon. Siellä missä oli kipua, tunnen iloa. Missä ei ollut toivoa, että minulla olisi lohtua. Inhoan saarnaamista ... mutta tässä se on!

Lue lisää: Michelle Heaton kiittää ystävää Katie Pricea hänen henkensä pelastamisesta viinaa ja huumeiden helvettiä vastaan

'Saarnaan yhä kärsivälle riippuvaiselle. Et ole yksin, olet minä, minä olin sinä! Jos sinulla on kipuja, jos olet hallinnassa ja olet tullut voimaton tähän sairauteen, vain SINÄ voit merkitä itsesi! Tunnustaminen, että tarvitset tai haluat apua, on ensimmäinen ja vaikein askel. Voitetaan tämä! Yksi päivä kerrallaan. Ei huomiseksi, vain tänään! Apua löytyy. ”


Michelle kertoi sitten suositelluista myyntipisteistään, joilla hän löysi tukea ja aloitti tien toipumiseen.

Michelle Heaton punaisella matolla

Michelle on parantumassa kuntoutuksen jälkeen (luotto: SplashNews.com)


Hän lisäsi: ”Soita Jos tarvitset apua juomiseen liittyvissä ongelmissa, soita valtakunnalliseen hätänumeroon 0800 9177 650 tai ota yhteyttä sähköposti: help@aamail.org ja käy verkkosivustolla: https://www.alcoholics-anonymous.org.uk/Ota yhteyttä . '

Michelle Heaton myöntää 'melkein kuolleensa'

Aiemmin tällä viikolla Michelle esiintyi Loose Women -sarjassa jossa hän kertoi kuntoutusajastaan ​​ja kuinka hän melkein kuoli.

Hän myönsi, ettei viimeisten kolmen vuoden aikana ollut yhtäkään päivää, jolloin hän ei olisi juonut. Laulaja selitti myös, kuinka kun hänelle kerrottiin viime syyskuussa, että hän kuolee, jos hän ei lopeta, hän jatkoi edelleen.

Hän kertoi paneelille: ”Tulin hyvin sairaaksi, se oli viiden vuoden prosessi. Noin kolme vuotta se tarttui minuun hieman, olin onnellinen riippuvuudestani. Joskus on vaikea sanoa, että sinulla on riippuvuus, koska se tuntuu toisinaan hauskalta, se on todellisuus, se oli ystäväni.


”Mikä tahansa tunne, surullinen, onnellinen, aurinko paistaa, juhlat - kaikki tekosyyt. Se tarttui minuun todella huonosti noin puolitoista vuotta sitten. Mieheni ja ystäväni yrittivät saada apua kuntoutukseen. ”

Michelle myöntää, että silloin asiat menivät todella huonosti. Hän jatkoi: ”Kolme kuukautta sitten olin kuoleman ovella, minulle annettiin pari päivää elinaikaa. Olin niin sairas, olin laihtunut niin paljon, ihoni oli läpikuultava, vatsani oli turvonnut ja kova. Olin sairas, joten pystyin juomaan enemmän. Olisin onnellinen, jotta voisin juoda enemmän. Se hallitsi kaikkea mitä tein.

Lue lisää: Michelle Heaton myöntää itsemurhatehtävänsä paljastaen riippuvuusvaivojensa laajuuden

”Kolmen viime vuoden aikana minulla ei ole koskaan ollut vapaapäivää alkoholia, juomaa tai jotain muuta, viime syyskuussa olin sairaalassa epäonnistuneen haiman ja maksasairauden vuoksi.

'Se ei näyttänyt hyvältä, vaikka en voinut lopettaa. Minulle kerrottiin, että jos jatkan, kuolen, mutta en silti lopettanut. Mikään ei ollut väliä, ihoni, minä näen suoneni, ihoni oli kutiava, minua naarmutti arvet. ”

Hiustenlähtö

Michelle paljasti myös, että hänen sairautensa pitkän aikavälin vaikutukset ovat edelleen hänen kanssaan. Hän selitti: ”Hiukseni ovat menneet, tämä ei ole minun, vaan kampaajani on laittanut ne sisään. Hyvä uutinen on, että maksa korjautuu, se on hämmästyttävä elin. Se korjaa, mutta ei unohda. Minulla ei ole illuusioita, yksi juoma ja voisin olla takaisin siellä, missä olin, jos ei pahempi. ”

Michelle Heaton ja Hugh Hanley

Michelle miehensä Hughin kanssa (Luotto: SplashNews)

Hän kertoi myös, kuinka aviomies Hugh Hanley - jonka kanssa hän jakaa lapsia Faith, yhdeksän ja Aaron, seitsemän - on ollut hänen ”rock”.

Kerro meille, mitä mieltä olet tästä tarinasta siirtymällä meidän Facebook -sivu @EntertainmentDailyFix ja jättäkää kommentti!