Lucy-Jo Hudsonin laihdutusmatka kahden kiven menettämisen ja hahmon muuttamisen jälkeen

Lucy-Jo Hudson on hämmästyttänyt faneja laihtumisestaan ​​siitä lähtien, kun hän esiintyi ensimmäisen kerran näytöillä Katy Harrisina vuonna Coronation Street .


38-vuotias näyttelijä, joka tähdittää parhaillaan Hollyoaks , debytoi saippualla vuonna 2002.

Mutta miten on Lucy-Jo onko hän laihtunut vuosien varrella?

Lucy-Jo Hudson

Lucy-Jo Hudson on muuttanut hahmoaan vuosien varrella (luotto: SplashNews.com)

Corrien aikana näyttelijä löysi itsensä yhden esityksen puhutuimmista tarinoista.


Hänen hahmonsa loi suhteen Martin Plattiin, joka oli 20 vuotta vanhempi.



Sitten Katy tappoi isänsä, kun tämä oli vakuuttanut hänet abortoimaan Martinin lapsen.


Lucy-Jo Hudsonin laihdutusmatka

Mutta Lucy-Jo: n vaikuttava laihtuminen kiinnitti fanien huomion.

Näyttelijä on aina ollut kunnossa ja terve, kun hän on aiemmin koulutettu ammattitanssijaksi.


Hän kuitenkin päätti pudottaa kiloa ennen häitään Corrie-näyttelijälle Alan Halsall .

Näyttelijä on menettänyt kaksi kiveä sen jälkeen, kun hän oli ilmestynyt Coronation Streetille (luotto: ITV/YouTube)

Pari aloitti romanssinsa vuonna 2002, ennen kuin solmi solmun vuonna 2009.

Ennen hääpäiväänsä Lucy teki tehtävänsä laihtua.


Tuolloin hän kertoi Päivittäinen posti : ”Laihduin, koska jokainen morsian haluaa näyttää parhaalta, joten aloin huolehtia terveydestäni enemmän. Aloin myös harjoitella ja olen pitänyt sitä yllä.

Laihduin, koska jokainen morsian haluaa näyttää parhaalta

”Cardio ei koskaan tuntunut toimivan kanssani, mutta nyt teen paljon enemmän vastustustöitä painojen, kyykkyjen ja iskujen kanssa. Uskon, että mitä enemmän lihaksia sinulla on, sitä enemmän rasvaa poltat. ”

Tämän seurauksena Lucy-Jo muutti koosta 14 kokoon kahdeksan-ja menetti uskomattoman kaksi kiveä!

Ja se ei ollut ilman muutoksia hänen ruokavalioonsa.

Lucy-Jo Hudson laihtui ennen hääpäiväänsä Alan Halsallille (luotto: SplashNews.com)

Mitä Lucy-Jo söi laihtuakseen?

Lucy-Jo muutti ruokailutottumuksiaan noudattamalla ruokavaliota, joka koostui pääasiassa 'stodgeista ja valmiista aterioista'.

Hän myönsi myös syöneensä töissä.

Sen sijaan näyttelijä valitsee nyt pienemmät, kevyemmät ateriat.

Lue lisää: Coronation Street: Alan Halsall sanoo, että hänellä on 'saippuaa kiittää tyttärestään Siennasta'

Hän selitti: ”Nyt syön vähän ja usein suurien aterioiden sijaan. Syön kuusi miniruokaa päivässä vain, jotta aineenvaihdunta kiihtyy. ”

Lucy-Jo ei kuitenkaan riistä makeita herkkuja ja suklaata.

Tähti jatkoi: ”En riistä itseäni - rakastan suklaata, joten minulla on sitä vähän joka päivä. Se auttaa myös olemasta suuri juomari, koska jos juon paljon, olisin isompi. ”

Katso tämä viesti Instagramissa

Lucy-Jo Hudsonin (@lucyjo_hudson) jakama viesti

Miten Lucy-Jo on ylläpitänyt laihtumistaan?

Vaikka Lucy-Jo on tehnyt ihmeitä muuttaakseen hahmonsa, hän on myös onnistunut pitämään painon pois.

Tähti näytti yhtä uskomattomalta syntyessään tyttären Sienna-Raen vuonna 2013.

Erottuaan Alanista vuonna 2018 hän myös palkkasi henkilökohtaisen valmentajan auttamaan useita intensiivisiä harjoituksia.

Lue lisää: Hävitä kivi neljässä viikossa kesäksi: Ruth Langsfordin painomatka paljastui show -paluuna

Tuolloin lähde kertoi Peili 'Hän pelkäsi, että hänen ruokavalionsa ja kuntonsa saattavat luhistua avioliiton romahtamisen jälkeen, ja hän päätti hakea henkilökohtaisen valmentajan apua mielen ja kehon pitämiseksi terveenä.'

Lucy-Jo on sittemmin toivottanut pojan tervetulleeksi kumppaninsa Lewis Devinen kanssa.

Näyttelijä synnytti helmikuussa 2020 ja esittelee usein vauvan jälkeisen ruumiinsa Instagramissa.