36 kysymystä rakastumaan

Tutki, voidaanko kahden ihmisen välistä läheisyyttä nopeuttaa

pyytämällä heitä esittämään toisilleen tietyn sarjan henkilökohtaisia ​​kysymyksiä. A psykologi Arthur Aronin tekemä tutkimus (ja muut) vahvistaa, että voimme.

Rakastettava 36 kysymystä

on jaettu kolmeen sarjaan, ja jokaisen sarjan on tarkoitus olla koeteltavampi kuin edellinen.

Ajatuksena on, että keskinäinen haavoittuvuus edistää läheisyyttä. Tutkimuksen kirjoittajia lainaten: 'Yksi keskeinen malli, joka liittyy läheisten suhteiden kehittymiseen ikäisensä keskuudessa, on jatkuva, eskaloituva, vastavuoroinen, henkilökohtainen paljastuminen.'

Antaa itsensä olla haavoittuvainen toisen henkilön kanssa voi olla äärimmäisen vaikeaa, joten tämä harjoitus pakottaa asian.

Yli 20 vuotta sitten psykologi Arthur Aron onnistui saamaan kaksi tuntematonta rakastumaan laboratoriossaan.

Koska muut ovat ottaneet testin huomatakseen, että kysymykset nopeuttavat sellaista henkilökohtaista läheisyyttä, jonka luominen kestää yleensä paljon kauemmin.

Sarja 1
1. Ottaen huomioon kenenkään valinnan maailmassa, kenen haluaisit illallisvieraana?

2. Haluatko olla kuuluisa? Millä tavalla?

3. Harjoitatko koskaan ennen puhelua, mitä aiot sanoa? Miksi?

4. Mikä olisi 'täydellinen' päivä sinulle?

5. Milloin lauloit viimeksi itsellesi? Joku muu?

6. Jos pystyisit elämään 90-vuotiaana ja säilyttäisit joko 30-vuotiaan mielen tai ruumiin elämäsi viimeisten 60 vuoden ajan, mitä haluaisit?

7. Onko sinulla salaa aavistustakaan siitä, kuinka kuolet?

8. Nimeä kolme asiaa, jotka sinulla ja kumppanillasi näyttävät olevan yhteisiä.

9. Mistä elämässäsi tunnet kiitollisuutesi?

10. Jos voisit muuttaa jotain kasvamistapassasi, mikä se olisi?

11. Käytä 4 minuuttia ja kerro kumppanillesi elämäsi tarina mahdollisimman yksityiskohtaisesti.

12. Jos voisit herätä huomenna saavuttanut jonkin ominaisuuden tai kyvyn, mikä se olisi?

Sarja 2

13. Jos kristallipallo voisi kertoa sinulle totuuden itsestäsi, elämästäsi, tulevaisuudestasi tai muusta, mitä haluaisit tietää?

14. Onko jotain, josta olet haaveillut jo pitkään? Miksi et ole tehnyt sitä?

15. Mikä on elämäsi suurin saavutus?

16. Mitä arvostat eniten ystävyydessä?

17. Mikä on arvokkain muistosi?

18. Mikä on kauhein muistosi?

19. Jos tietäisit, että kuolet yhtäkkiä yhden vuoden aikana yhtäkkiä, muuttaisitko jotain tavallasi, jolla elät nyt? Miksi?

20. Mitä ystävyys tarkoittaa sinulle?

21. Mitä rooleja rakkaudella ja kiintymyksellä on elämässäsi?

22. Vaihtoehtoisesti jaa jotain, jota pidät kumppanisi positiivisena ominaisuutena. Jaa yhteensä 5 kohdetta.

23. Kuinka läheinen ja lämmin perheesi on? Tuntuuko sinusta, että lapsuutesi oli onnellisempi kuin useimpien muiden ihmisten?

24. Mitä mieltä olet suhteestasi äitiisi?

Sarja 3

25. Esitä 3 todellista 'me' -lausetta. Esimerkiksi 'Olemme molemmat tässä huoneessa tunne ...'

26. Täytä tämä lause: 'Toivon, että minulla olisi joku, jonka kanssa voisin jakaa ...'

27. Jos aiot tulla läheiseksi ystäväksi kumppanisi kanssa, kerro, mitä hänen olisi tärkeää tietää.

28. Kerro kumppanillesi, mistä pidät heissä; ole tällä kertaa hyvin rehellinen sanomalla asioita, joita et ehkä sano jollekulle, jonka olet juuri tavannut.

29. Jaa kumppanillesi kiusallinen hetki elämässäsi.

30. Milloin itit viimeksi toisen ihmisen edessä? Itseksesi?

31. Kerro kumppanillesi jotain, josta pidät jo heistä.

32. Entä jos jokin on liian vakavaa, jotta siitä ei voida vitsailla?

33. Jos kuolisit tänä iltana ilman mahdollisuutta kommunikoida kenenkään kanssa, mitä valittaisit eniten kertomatta jollekulle? Miksi et ole vielä kertonut heille?

34. Talosi, joka sisältää kaiken omistamasi, syttyy tuleen. Kun olet tallentanut rakkaasi ja lemmikkisi, sinulla on aikaa tehdä viimeinen viiva tallentaaksesi yhden kohteen. Mikä se olisi? Miksi?

35. Kenen kuolemasta perheenjäsenistänne pidät eniten huolestuttavaa? Miksi?

36. Jaa henkilökohtainen ongelma ja kysy kumppaniltasi neuvoja siitä, miten hän voisi käsitellä sitä. Pyydä myös kumppaniasi miettimään sinulle, miltä näyttää siltä, ​​että tunnet valitsemasi ongelman.

Napsauta alla ja kokeile itse ja joku uusi tai joku, jonka kanssa olet ollut pitkään luodaksesi läheisyyttä!

Lataa tulostettava- 36 kysymystä rakastumaan